Klarheit gewinnen.
Veränderungen meistern.
Weiterkommen.


Finde innere Stärke. Überwinde Krisen. Dein Weg zu mehr Klarheit & Leichtigkeit.

Fühlst du dich in der Hektik des Alltags oft überfordert oder orientierungslos? In einer Welt, die sich ständig wandelt, ist es wichtiger denn je, dir bewusst Momente der Selbstreflexion und inneren Ruhe zu gönnen.

Coaching und Hypnose sind kraftvolle Werkzeuge, die dir helfen, persönliche Krisen zu meistern, Klarheit zu finden und mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit durchs Leben zu gehen.

Stell dir vor, du findest deinen ganz eigenen Weg zu innerer Stärke und Ausgeglichenheit. Hört sich gut an? Bist du bereit, aktiv etwas zu verändern?

Ob Coaching oder Hypnose – beide Methoden bieten dir effektive Wege, um Blockaden zu lösen und deine Ziele zu erreichen. Entdecke, welches Angebot zu dir passt, und finde deinen Weg zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und Selbstvertrauen. Du bist nur einen Klick entfernt!

Life Coaching by Anja Trouvain

Life Coaching

Warum Coaching?
Weil es dir hilft, Klarheit zu gewinnen, verborgene Stärken zu entdecken und konkrete Schritte zu gehen, um deine Ziele schneller und fokussierter zu erreichen.

Hypnose

Warum Hypnose Therapie?
Weil es ein Update für dein Unterbewusstsein ist und dich von Innen stärkt: Entwickle neue Denkmuster. Neues Handeln. Neues Fühlen.

Angebot

Du sehnst dich danach…

…endlich mit Klarheit, Selbstvertrauen und echtem Commitment dein authentisches Leben zu gestalten? Dann hör auf zu zögern – jetzt ist der Moment, ins Handeln zu kommen!

Stell dir vor, du lernst dich selbst auf einer tieferen Ebene kennen, fühlst dich erfüllt und im Einklang mit dir. Du transformierst alte Glaubenssätze, lässt hinderliche Muster los und entwickelst ein neues, positives Mindset. Deine Beziehungen, dein Beruf und deine Gesundheit werden von dir aktiv und bewusst gestaltet.

Bist du bereit, deine Komfortzone zu verlassen, gesunde Routinen zu etablieren und deine Prioritäten klar zu setzen? Bringe deine Energie auf ein neues Level und starte jeden Tag voller Kraft und Lebensfreude! Dein Leben wartet auf dich – es ist Zeit, es selbst in die Hand zu nehmen.

Wähle jetzt für dich…

…das passende Coaching Paket aus und lass dich liebevoll und Schritt für Schritt auf deinem Weg begleiten. Nutze vorher das kostenlose Kennenlern-Gespräch, um genau zu erfahren, wie das Coaching abläuft und was dich erwartet – so kannst du ganz sicher sein, bevor du in dich selbst investierst.

Alle Pakete sind flexibel und können jederzeit individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt werden – denn du stehst im Mittelpunkt!

Falls du erstmal klein starten möchtest: Eine einzelne Coaching-Session (bis zu 2.5 Stunden) ist für 380 CHF buchbar.

Starte deine Reise…

Coaching „Hoch 1“

CHF 800

CHF

650


1 Monat – Klar & zielstrebig


• Ausführliche Check-In Session mit Lasercoaching
• Wegweisende Closing-Session

Gesamtdauer: 1 Monat + Closing Session

Coaching Inhalte:
• Detaillierte Anamnese / Problem-Analyse
• Erarbeitung Zielsetzung & Umsetzung-Strategie
• Ausarbeiten Stärken und Potentiale
• Einbindung von Hypnose auf Wunsch

Mögliche Themen sind mentale Resistenz und Selbstbewusstsein aufbauen, Persönliche Krisen meistern, (innere) Konflikte lösen, Selbstzweifel umwandeln in Stärke, Klärungsprozesse, Quick-Win Strategien uvm. können in diesem Kompakt-Coaching gut aufgearbeitet werden.

*Ratenzahlung möglich

Coaching „Hoch 3“

CHF 1’600

CHF

1’450


3 Monate – Fokus & Selbst-Bestimmtheit

• Ausführliche Check-In Session
• Anschliessend 4 Intensiv-Coachings
• Wegweisende Closing-Session

Gesamtdauer: 3 Monate + Closing Session

Coaching Inhalte:
• Detaillierte Anamnese / Problem-Analyse
• Erarbeitung Zielsetzung & Umsetzung-Strategie
• Ausarbeiten Stärken und Potentiale
• Schattenarbeit und Lösungs-Ansätze
• Einbindung von Hypnose auf Wunsch
• Goody: 20-minütige Relax-Massage

Themen wie Partnerschaftskrisen, Stagnation und Prokrastination, Lebenskrisen und Weggabelungen oder berufliche Klärungsprozesse können in diesem tiefgreifenden und transformierenden Coaching gut aufgearbeitet werden.

*Ratenzahlung möglich

Coaching „Hoch 6“

CHF 2’500

CHF

2’150


6 Monate – Inner Change Program

• Ausführliche Check-In Session
• Anschliessend 8 Intensiv-Coachings
• Wegweisende Closing-Session

Gesamtdauer: ca. 6 Monate + Closing Session

Coaching Inhalte:
• Detaillierte Anamnese / Problem-Analyse
• Erarbeitung Zielsetzung & Umsetzung-Strategie
• Stärkende Impulse & Strategien mit klarer Anleitung
• Tiefgreifende Arbeit an deiner persönlichen Lebensvision
• Intensiver Veränderungsprozess mit riesigem Potential
• Einbindung von Hypnose auf Wunsch
• Goody: 20-minütige Relax-Massage 

*Ratenzahlung möglich

Kundenfeedback

Nina

Sekundarlehrerin

Anja ist ein großartiger Mensch und Coach. Sie versteht es, ihr gegenüber im Positiven zu bestärken und Strategien zur Weiterentwicklung zu erarbeiten.

Tanja

HF Absolventin Gesundheitsbranche

Die Reise mit Anja war für mich sehr bereichernd. Sie hat mir neue Ideen und Möglichkeiten im Umgang mit meinem ganz persönlichen Weg gezeigt und meinen Prozess vorangetrieben. Ich habe mich sehr wohl und aufgehoben gefühlt.

Barbara

Führungskraft Finanzbranche

Mit viel Einfühlungsvermögen und Professionalität wurde ich durch die Hypnose geführt. Anja begleitet mich auch mit Life Coaching, welches mir in meiner persönlichen Weiterentwicklung enorm viel bringt. Ich bin ihr sehr dankbar und kann sie absolut weiterempfehlen!

Über mich

Stell dir vor, du lebst ein Leben voller Klarheit, Leichtigkeit und Selbstbestimmung.

Ich glaube fest daran, dass genau das für jede von uns möglich ist – wenn wir den Mut haben, uns unseren inneren Themen zu stellen. Die Schlüssel dazu? Selbst-Management, Selbstbild, Selbstachtung, Selbstreflexion und Selbstverantwortung.

Hast du eine klare Vision und ein starkes Warum, wirst du auch den Weg – dein Wie – finden.

Als Coach begleite ich dich auf deinem Weg zu einem authentischen und erfüllten Leben. Mit über 25 Jahren Erfahrung in Führung, Resilienz-Entwicklung und fundierter Expertise in Hypnose, Coaching und Achtsamkeit unterstütze ich dich dabei, Klarheit zu gewinnen, Blockaden zu lösen und deine Stärken zu entfalten.

Gemeinsam gestalten wir deinen Weg – mit mehr Selbstvertrauen, Leichtigkeit und Balance. Lass uns das Beste aus dir herausholen und deine nächsten Schritte angehen!

Meine Coaching-Klienten schätzen meine authentische und inspirierende Art, die sie ermutigt, in Bewegung zu kommen und ihr volles Potenzial zu entfalten.

Ist es nicht auch dein Ziel, das unendliche Potenzial in dir zu entdecken und in deine volle Kraft zu kommen? Gemeinsam gestalten wir deine Vision eines erfüllten, gesunden Lebensstils.

Kontakt

Nutze mein Angebot ganz flexibel.




Get in touch!

Ob bequem per Zoom, persönlich 1:1 in meiner Coaching-Boutique an der Gattikonerstrasse 101 in Thalwil oder an einem Ort deiner Wahl. Du entscheidest!

Inspirationen

Inspiration finden. Denken wandeln. Chancen nutzen.

Egal, ob du gerade noch im Dunkeln tappst oder dein Ziel bereits vor Augen hast – entdecke wie du dein Leben mit Klarheit und Ressourcen zum kreativen Meisterwerk machst! In meinem Blog befasse ich mich mit Themen, die mich selbst beschäftigen oder gerade den Puls der Zeit treffen.

Ich gebe Impulse und Tipps, die ich selbst ausprobiere und umgesetzt habe. Ausserdem lasse ich aus meiner Erfahrung als Coach und Hypnose Therapeutin immer mal wieder Spannendes über die menschliche Psyche einfliessen.

Du findest, wenn du dir die Zeit nimmst, gute Denkanstösse, Ideen und einfach anwendbare Techniken aus der Persönlichkeitsentwicklung für dich.