Klarheit gewinnen.
Veränderungen meistern.
Weiterkommen.

Ich begleite Menschen, die in Veränderung sind – beruflich oder privat.
Mit systemischem Blick, psychologischem Verständnis und viel Erfahrung unterstütze ich Sie dabei, Orientierung zu finden, innere Stärke aufzubauen und Ihr Profil selbstbewusst zu gestalten.
Gemeinsam klären wir, was für Sie wirklich passt – damit Sie Ihren Weg mit Klarheit und innerer Ruhe gehen.
Für Menschen in privater und beruflicher Neuorientierung, bei der Positionierung in die Selbstständigkeit sowie für Unternehmen in HR-, Personalentwicklungs- und BGM-Kontexten.
Kontaktieren Sie mich
…für einen 30-minütigen, kostenlosen Beratungstermin.
Angebot
Coaching für Wandel, Selbstführung und klare Positionierung.
Systemisches
Coaching
Für Menschen, die sich beruflich oder privat neu ausrichten möchten. Wir reflektieren Ihre aktuelle Situation, klären Ziele und entwickeln konkrete Schritte für Ihren weiteren Weg.
Persönliche Profilarbeit & Lebensberatung
Wir arbeiten an Ihrer Selbstwahrnehmung, Haltung und Positionierung – damit Sie Ihre Kompetenzen und Erfahrungen glaubwürdig nach aussen zeigen können.
Ressourcenstärkung & Auftrittskompetenz
Sie lernen, Ihre vorhandenen Ressourcen bewusster zu nutzen, Ihr Auftreten zu festigen und souverän in beruflichen wie persönlichen Situationen zu wirken.
Sinnfindung, Werte & Resilienz
Für Zeiten, in denen Orientierung und Zuversicht fehlen. Wir schärfen Ihre Werte, fördern innere Stabilität und entwickeln Wege zu mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen.
Entspannungstechniken
Achtsamkeits- und Entspannungsübungen zur Regeneration und mentalen Festigung – besonders hilfreich in Phasen hoher Belastung oder in Übergängen.

Ihre Investition in Sie selbst
Einzelsession
statt 330 CHF
CHF
250
Mehr Klarheit, mehr Resilienz, mehr Sie selbst!
Sie bestimmen, wie viel Zeit wir uns für Sie nehmen!
Intensives 1:1 Coaching – individuell und wirkungsvoll ab der ersten Stunde.
- Ausführlicher Anamnesebogen
- Standortbestimmung
- Systemisches Coaching
- Dauer Einzelsession 1,5 Stunden
Ihr Coaching-Fahrplan:
- Aktuelle Standortbestimmung
- Stärken und Potenziale sichtbar machen & aktivieren
- Umsetzungsbegleitung je nach Bedarf
Coaching Paket
statt CHF 2’500
CHF
2’199
Nachhaltige Transformation und Neuorientierung
Ideal, wenn Sie das Steuer wieder selbst in die Hand nehmen.
Intensive Begleitung und Coaching für Ihre innere Haltung und ihre berufliche und persönliche Weiterentwicklung.
- Ausführlicher Anamnesebogen
- Standortbestimmung
- Systemisches Coaching
- Begleitdokumentation und Leitfaden
- 10 Sessions inklusive
Ihr Coaching-Fahrplan:
- Tiefgehende Analyse Ihrer aktuellen Situation & Herausforderungen
- Entwicklung klarer Ziele und umsetzbarer Strategien
- Entdecken & Aktivieren Ihrer Stärken und Potenziale
Kontakt
Nutzen Sie mein Angebot ganz flexibel.
Beratungen finden in meinem Praxisraum in Thalwil am linken Zürichseeufer oder online statt. Durch meine langjährige Erfahrung in der Privatwirtschaft und in der öffentlichen Verwaltung bringe ich ein geschultes Verständnis für die Vielfalt und Dynamik der Arbeitswelt mit.
Melden Sie sich jetzt für einen kostenlosen 30-minütigen Beratungstermin.
Über mich
Begleitung in Veränderung, Positionierung und persönlicher Stärke.
Veränderung verlangt Klarheit – über sich selbst, die eigenen Werte und das, was wirklich zählt.
Ich begleite Menschen in privaten und beruflichen Übergangsphasen – Fach‑ und Führungskräfte ebenso wie Personen, die sich neu orientieren oder ihren beruflichen Weg weiterentwickeln möchten.
Mit über 25 Jahren Erfahrung in Führung, Coaching und Resilienz-Entwicklung vereine ich psychologische Tiefe mit praxisnaher Beratung. Mein Ansatz verbindet Methodik aus Coaching und Achtsamkeit mit einem systemischen Blick auf Mensch und Organisation.
Ziele meiner Arbeit
- Klarheit über persönliche und berufliche Ausrichtung gewinnen
- Das eigene Profil und die Position schärfen
- Selbstführung, Resilienz und Kommunikationskompetenz stärken
- Motivation und Gestaltungskraft in Zeiten von Wandel und Unsicherheit fördern
Ich unterstütze Menschen dabei, aus innerer Stärke zu handeln – mit Bewusstheit, Leichtigkeit und Verantwortung.
Ob Sie sich neu positionieren, Ihr Team entwickeln oder Ihr Selbstverständnis klären möchten: Ich arbeite lösungsorientiert an dem, was Sie wirklich weiterbringt.
Praxisfelder & Qualifikationen
- Geschäftsführerin der Coaching- und Beratungspraxis seit 2020
- Projektleitung L&D > 15 Jahre in internationalen Grossunternehmen
- Systemischer Coach (Diverse Diplome & Zertifikate)
- Freelancing als HR L&D Projektleiterin in Unternehmen
- Mentorin für das Amt für Arbeit, Kanton Zürich
- MAS Erwachsenenbildung und Bildungsmanagement
- Ausbilderin mit eidg. Fachausweis
- Abitur Psychologie & Sozialpädagogik
- 500+ Coaching Stunden
Weiterbildungen & Kompetenzen
- Life Trust Coach®
- Life Coaching nach Dr. Bock®
- Transaktionsanalyse (TA 101 Zertifikat)
- div. Yoga und Breath-Work Ausbildungen (Atha Yoga, Inside Yoga)
- Hypnose Therapie (OHTC)
- Verhandeln nach dem Harvard-Konzept®
Ich arbeite systemisch und ressourcenorientiert. Als Coach bin ich Wegbegleiterin und Impulsgeberin und nutze fundierte Modelle, gezielte Fragen und aktives Zuhören. Bei Themen rund um Positionierung und Bewerbung integriere ich pragmatische, praxisnahe Umsetzungsstrategien – stets in einer Zusammenarbeit auf Augenhöhe.
Kundenfeedback
Nina
Geschäftsführerin
Anja ist ein großartiger Mensch und Coach. Sie versteht es, ihr gegenüber im Positiven zu bestärken und Strategien zur Weiterentwicklung zu erarbeiten.
Alis
Privatkundenberater
Anja ist ein sehr emphatischer Mensch und professioneller Coach, welche Ihren Job mit viel Leidenschaft und Freude ausübt. Sie richtet den Fokus auf positive Energie, analysiert den Bedarf Ihres Gegenübers sehr schnell, dies mit viel Verständnis und richtigen Fragestellungen. Anschliessend zeigt Sie Lösungswege auf und was am meisten beeindruckt ist die Motivation, welche Sie vermittelt. Ich war mit Ihrer Arbeit stets zufrieden und würde Anja jedem, dies mit bestem Gewissen, als Coach weiter empfehlen.
Tanja
Theaterleiterin
Die Reise mit Anja war für mich sehr bereichernd. Sie hat mir neue Ideen und Möglichkeiten im Umgang mit meinem ganz persönlichen Weg gezeigt und meinen Prozess vorangetrieben. Ich habe mich sehr wohl und aufgehoben gefühlt.
Barbara
Trainer & Coach in der Finanzbranche
Mit viel Einfühlungsvermögen und Professionalität wurde ich durch die Sitzungen geführt. Anja begleitet mich als Coach und Mentorin. Ich bin ihr sehr dankbar und kann sie absolut weiterempfehlen!
Eleonor
Business Manager
Anja is a radiant spirit and exceptional life coach. She really cares about her clients, regularly checking in and spreading inspiration beyond the sessions, clearly demonstrating dedication and passion for her “calling.” The progress made even in a short period of time is unbeatable. I cannot recommend a better life coach than Anja, mainly because of her palpable passion towards helping her clients achieve their best selves.
Hannes
CTO & Developer
I am in deep gratitude to Anja, a thoughtful and insightful mentor who played a pivotal role in helping me regain focus and clarity in my job search. Through her guidance, encouragement, and structured approach, I was able to identify my strengths, refine my goals, and take confident steps toward new professional opportunities. Her support not only helped me navigate the technical aspects of the job market but also renewed my motivation and sense of purpose. I truly appreciate the time and energy she invested in my journey.
Blog
Inspiration finden. Denken wandeln. Chancen nutzen.
Egal, ob Sie gerade noch im Dunkeln tappen oder Ihr Ziel bereits vor Augen haben – entdecken Sie wie Sie Ihr Leben mit Klarheit und Ressourcen zum kreativen Meisterwerk machen! In meinem Blog befasse ich mich mit Themen, die mich selbst beschäftigen oder gerade den Puls der Zeit treffen.
- Finde deinen Nordstern – Neue Seelenreise-Meditation für mehr Klarheit, Mut und LeichtigkeitWarum es so wichtig ist, deiner Lebensvision zu folgen Manchmal genügt ein einziger Moment der Stille, um uns zurückzuholen.Zurück zu dem, was wir wirklich wollen.Zurück zu dem, wer wir eigentlich sind. Dieses Wochenende durfte ich das auf meiner Yoga-Fortbildung wieder tief… Finde deinen Nordstern – Neue Seelenreise-Meditation für mehr Klarheit, Mut und Leichtigkeit weiterlesen
- Loslassen & Ankommen – Deine innere Welt der Klarheit und FreiheitDer Herbst als Einladung zum Loslassen Der November ist eine Zeit des Übergangs – zwischen Licht und Dunkel, zwischen Tun und Sein.Die Natur zeigt uns auf wundervolle Weise, was Vertrauen bedeutet:Die Bäume halten ihre Blätter nicht fest – sie lassen los,… Loslassen & Ankommen – Deine innere Welt der Klarheit und Freiheit weiterlesen
- Innere Kind Heilung – warum sie der Schlüssel zu mehr Selbstvertrauen und innerer Stärke istViele Menschen spüren im Alltag innere Blockaden, wiederkehrende Konflikte oder Selbstzweifel – ohne zu verstehen, warum sie immer wieder in denselben Mustern landen. Ein Ansatz, der hier tief ansetzt, ist die Arbeit mit dem Inneren Kind, bekannt geworden durch das Buch „Das Kind… Innere Kind Heilung – warum sie der Schlüssel zu mehr Selbstvertrauen und innerer Stärke ist weiterlesen
