Warum Coaching?
In einem Coaching geht es vor allem darum, dass du optimal unterstützt wirst, für dich passende Konzepte zu entwickeln, die es dir möglich machen, anspruchsvolle persönliche und auch berufliche Ziele mit einem erfüllten Privatleben zu kombinieren.
Die eigenen Bedürfnisse und seine Berufung zu kennen und zu leben ist einer der elementaren Schritte hin zu einem selbstbestimmten und erfüllten Leben.
Mein Coaching Angebot richtet sich an alle Menschen,
- die den Mut fassen, das Leben selbst-bewusst in die Hand zu nehmen und Raum für Neues schaffen möchten
- die nachhaltig eine neue innere Haltung einnehmen, gestärkt aus dem Gespräch gehen und ihre positiven Energie-Ressourcen wieder entdecken.
Ablauf eines Coachings
Um sich in seinem Leben erfüllt und glücklich zu fühlen, braucht es ein authentisches, individuelles und nachhaltiges Lebenskonzept. Ein nicht authentisches Leben macht nicht nur kurzfristig unglücklich, es kann sich mittelfristig sehr schlecht auf deine empfundene Lebensqualität sowie auf deine Gesundheit auswirken. Hierbei kann dich ein Einzelcoaching mit einer oder mehreren Sitzungen sehr wirksam unterstützen, für dich den passenden Weg herauszufinden.
Jedes Einzel-Coaching berücksichtig deine individuelle Vorstellungen, Wünsche und Rahmenbedingungen. Diese werden in einem kostenlosen und unverbindlichen Vorgespräch geklärt.
- Was stimmt in meinem Leben? Was stimmt nicht?
- Welche Dinge nähren mich? Meinen Körper, meinen Geist, mein Herz?
- Wie finde ich eine stimmige Balance von Arbeit & Leben?
- Gibt es für mich ich einen Ausweg aus dem Stress? Was muss ich dafür ändern?
- Was ist Gift für mich? Was tut mir nicht (mehr) gut?
- Was kann ich selbst tun, um mich gesund und vital zu fühlen?
Es gibt folgende Coaching Bundles oder lass dir ein individuelles Angebot von mir geben.
Ziel eines Coachings
Während einer Coaching Session gehst Du auf Entdeckungsreise und beleuchtest dein ganzes Potential. Du erarbeitest und beantwortest dir selbst-bewusst entscheidende Lebensfragen und stellst dich deinen persönlich wichtigen Weichenstellungen gegenüber!
Ziel einer Coaching Session ist es deinen ganz eigenen Umsetzungsplan zu einem erfüllten Lebensstil zu entwickeln. In einem Coaching begleite ich dich zu einem individuellen, gesunden und erfüllten Leben. Zu einem Leben, das nicht von der Stange ist und das sich nicht nach normierten Vorstellungen richtet („Alle leben so, also muss ich das auch!“). Wir erarbeiten Strategien zu einem Leben, das genau auf deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Ein gesundes Leben kann so selbstverständlich gelebt werden wie das Ein- und Ausatmen.
Du darfst gespannt sein, was alles möglich ist. Hast du Lust, dass wir uns deine individuelle Situation anschauen? Dann freue ich mich von dir zu hören.
