Herzlich willkommen zur Yoga Mindfulness Journey 2021
Das Live Streaming Programm für deine achtsame Yoga Routine
Was erwartet Dich in der Yoga Mindfulness Journey?
Wir leben in der GEGENWART, denken aber in der Vergangenheit ✨
Wir wollen JETZT etwas verändern, denken dabei aber mit dem Wissen und den Erfahrungen aus der Vergangenheit ✨
Wir haben gelernt zu denken, wir haben aber nicht gelernt mit den Gedanken umzugehen und machen uns kleiner, fühlen uns überrannt von ihnen und scheitern bevor wir überhaupt wagen etwas Neues zu BEGINNEN ✨
Wir lassen genau JETZT in diesem Moment das alte Verhalten hinter uns ✨
Wir leben im HIER & JETZT und darauf legen wir unseren Fokus ✨
Schritt für Schritt werden wir Beobachter unserer Gedanken und lernen mehr und mehr bewusst zu leben ohne uns in der Gedankenwelt zu verlieren ✨
Das ist ein langer und steiler Weg mit vielen Abgabelungen, aber BEGEHBAR und mit der richtigen INTENTION ein ZIEL was erreichbar ist ✨
YOGA ist eine gute Praxis für Körper, Geist & Seele, um genau diesen Weg mit eigener Kraft, Motivation, Bewusstheit und Dankbarkeit zu gehen ✨
Bist Du dabei? Let’s do the work, und lass dich während 4 Wochen auf diese wohltuende Reise ein.
Du findest nicht nur zurück zu deiner Ruhe und Kraft sondern förderst deinen persönlichen Wachstum. Du empfindest weniger Stress, deine Gedanken werden wieder klarer, du findest einen besseren Schlaf und dein Herz ist wieder offen für Neues.
Wenn du dich danach sehnst,
- ein komplettes Yoga Programm zu haben, mit dem du innerhalb 4 Wochen deine Yoga Routine aufbauen kannst,
- dich mehr mit dir zu verbinden und deine Bedürfnisse besser wahr zunehmen,
- dass deine Beziehungen zu dir selbst und deinem Körper harmonischer, liebevoller und tiefer wird,
- zu deiner ursprünglichen Lebensfreude und Leichtigkeit zurückzukehren,
- eine Zukunft zu erschaffen, die authentischer und intensiver ist, als alles, was du bisher erlebt hast,
- alte körperliche Blockaden und Verspannung zu lösen,
- eine gute Yoga Praxis für deinen Alltag zu finden,
- Atemübungen anwenden und kennen zu lernen,
- Klarheit, Frieden und Leichtigkeit in deinem Leben haben möchtest und mit Dankbarkeit die Fülle in dir erwecken willst,
dann wird dich die Yoga Mindfulness Journey liebevoll begleiten und dich zu deiner vollen Power und einem gesunden Lebensstil zurückführen.
Programm Paket
- Abwechslungsreiche moderne Yoga Sequenzen von Montag bis Freitag
- Geführte Meditationen und Coachingimpulse
- Ein 50-seitiges elektronisches Workbook mit inspirierenden Inhalten
- Journaling und Inspirationen dank einer WhatsApp Gruppe
- Das Programm findet live nach einem festen Stundenplan statt.
- Dank der Replays hast du die Möglichkeit Sequenzen jederzeit nachzuholen bzw. zu wiederholen
- Du wirst Teil einer tollen Yoga Community und bekommst exklusiven Zugang zum Mitgliederbereich der YC
- 20% Ermässigung auf mein Life Coaching Angebot für das komplette Jahr 2021
- Die Tore der Mindfulness Journey öffnen sich am Montag, den 01. Februar 2021
Die Mindfulness Journey ist für Anfänger geeignet, aber auch für fortgeschrittene Yogis – du kannst selbst die Intensität bestimmen.
Sichere dir einen der beliebten Plätze (max. 20 Teilnehmer, mindestens 6). Last Minute Anmeldungen bis Sonntagabend, den 31. Januar 2021, möglich.
Melde dich noch heute an, und starte deine persönliche Reise.
Peace, Love & Namasté
P.S: Alles was Du benötigst sind eine Yoga Matte, bequeme Kleidung sowie Internet und ein Laptop oder Tablet.
P.P.S: Dein Wochenstundenplan für deine Mindfulness Journey.
