Me-Time

Online Yoga for you ♡

Das Live Streaming Programm für eine achtsame Yoga Routine

Deine Reise beginnt hier & jetzt! Freust du dich, auf das was dich erwartet?

Die Programminhalte der Me-Time

Du findest nicht nur zurück zu deiner Ruhe und Kraft sondern förderst deinen persönlichen Wachstum. Du empfindest weniger Stress, deine Gedanken werden wieder klarer, du findest einen besseren Schlaf und dein Herz ist wieder offen für Neues.

Bist Du dabei? Let’s do the work, und lass dich auf diese wohltuende Reise ein.

Natürlich kannst du auch dein persönliches Paket & deine Zeit auf der Matte auswählen (wähle dann einfach das Individual Package und schreibe mir deine Wünsche) und dich Monat für Monat oder sogar Woche für Woche neu entscheiden mit mir auf der Matte zu stehen. Details findest du weiter unten.

Yoga, Meditation und Breath Work in Kombination sind wirksame Elemente für eine gute Praxis für Körper, Geist & Seele.

Melde dich noch heute an, und starte deine persönliche Reise.

Wenn du dich danach sehnst,

  • ein komplettes Yoga Programm zu haben, Woche für Woche überdeine Yoga Routine aufbauen kannst,
  • dich mehr mit dir zu verbinden und deine Bedürfnisse besser wahr zunehmen,
  • dass deine Beziehungen zu dir selbst und deinem Körper harmonischer, liebevoller und tiefer wird,
  • zu deiner ursprünglichen Lebensfreude und Leichtigkeit zurückzukehren,
  • eine Zukunft zu erschaffen, die authentischer und intensiver ist, als alles, was du bisher erlebt hast,
  • alte körperliche Blockaden und Verspannung zu lösen,
  • eine gute sportliche Praxis für deinen Alltag zu finden,
  • Atemübungen anwenden und kennen zu lernen,
  • Klarheit, Frieden und Leichtigkeit in deinem Leben haben möchtest und mit Dankbarkeit die Fülle in dir erwecken willst,

dann wird dich die Me-Time liebevoll begleiten und dich zu deiner vollen Power und einem gesunden Lebensstil zurückführen.

Melde dich jetzt an, wähle dein passendes Package und starte deine persönliche Reise noch heute mit einem klaren Commitment.

Programm Paket

  • Abwechslungsreiche moderne Yoga Sequenzen von Montag bis Freitag (ohne Feiertage)
  • Geführte Meditationen und Coachingimpulse
  • Austausch und Inspirationen dank einer Online Community Gruppe
  • Das Programm findet live nach einem festen Stundenplan statt.
  • Dank der Replays hast du die Möglichkeit Sequenzen nachzuholen.
  • Du wirst Teil einer tollen Yoga Community und bekommst exklusiven Zugang zum Mitgliederbereich und Zugriff auf viele Aufzeichnungen, die du zusätzlich nutzen kannst.
  • 20% Ermässigung auf mein Life Coaching Angebot für das komplette Jahr 2021

Die Me-Time ist für Anfänger geeignet, aber auch für fortgeschrittene Yogis – du kannst selbst die Intensität bestimmen.

5 Programm Intensitäten zur Auswahl:

  1. Intense Challenge: All inclusive (4x morgens, 3x abends)
  2. Morning Glory: jeden Mo, Di, Do, Fr um 7.00 Uhr (4x morgens)
  3. Evening Flow: Di, Do um 19 Uhr (2x abends)
  4. Mix & Match: freie Lektionswahl (3x pro Woche)
  5. Weekly Choice: wähle jede Woche neu (All inclusive)

Dein Wochenstundenplan im Überblick für deine Me-Time, gültig vom 10. Mai bis 16. Juli 2021.


Hier ein paar Facts, um dir die Entscheidung leichter zu machen:

  • Meine Teilnehmenden sind zwischen 28 und 65 Jahre alt.
  • Das Programm ist offen für Frauen und Männer und ist auch ein ideales Einsteigerprogramm nach einer längeren sportlichen Pause.
  • Du wirst aber auch bei einer regelmässigen Praxis ziemlich gefordert.
  • Das Programm ist für ALLE, die sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchten und eine gesunde Routine für zu Hause aufbauen möchten.
  • Geld-zurück-Garantie nach den ersten 3 Tagen, wenn du das Gefühl hast, es ist doch nichts für dich (bei Paketwahl 1-4)

Sichere dir einen der beliebten Plätze.

Melde dich noch heute an, und starte deine persönliche Reise.

Peace, Love & Namasté

P.S: Alles was Du benötigst sind eine Yoga Matte, bequeme Kleidung sowie Internet und ein Laptop oder Tablet.


    Vor-& Nachname

    Danke für eine gültige Email-Adresse.

    Me-Time - Intense (CHF 535 / € 530)Me-Time - Morning Glory (CHF 385 / € 380)Me-Time - Evening Flow (CHF 260 / € 255)Me-Time - Mix & Match (CHF 395 / € 390)Me-Time - Wochenabo All-In (CHF 75 / € 70)Me-Time - Individual Package (CHF tbd / € tbd)

    Dein Yoga Commitment.

    TWINTPaypalBanküberweisung

    Übersicht der 5 Programm Intensitäten:

    1. Intense Challenge: All inclusive (4x morgens, 3x abends)
    2. Morning Glory: jeden Mo, Di, Do, Fr um 7.00 Uhr (4x morgens)
    3. Evening Flow: Di, Do um 19 Uhr (2x abends)
    4. Mix & Match: freie Lektionswahl (3x pro Woche)
    5. Weekly Choice: wähle jede Woche neu (All inclusive)

    *Early Bird Preis gilt nur für das Programm 1