Der Affe in deinem Kopf
Zen-Buddhisten bezeichnen das ständige Geplapper des Geistes als Affengeist oder vielleicht besser bekannt aus dem Englischen "Monkey Mind". Die Buddha Lehre vertritt die Ansicht, dass der menschliche Geist mit betrunkenen Affen gefüllt ist, die sich von Baumästen stürzen, herumspringen und non-stop plappern. Erfahre wie du lernst damit umzugehen!
